Posts Tagged “Training”

Eines Abends am See

by consta on Juli 29, 2010

Jedes Meter, das ich im See schwimme, bringt mir neue Erfahrungen. Ich mag es.

Gruppenfahren

by consta on Juli 22, 2010

Habe neulich zusammen mit Düsseldorfer Speedskatern trainiert. Toll war es. Vielen Dank an Frank für die nette Einladung, die Anreise hat sich au jeden Fall gelohnt In einer Gruppe zu skaten macht schon riesig Spaß, ich fange jetzt langsam an, (…)

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Die brennenden Knie

by consta on März 14, 2010

Heute Bekanntschaft mit dem Boden in der Trainingshalle gemacht. Das Treffen war kurz, aber es hat deutliche Spuren hinterlassen. Ich freue mich trotzdem auf baldiges Wiedersehen.

Das erste Mal

by consta on Februar 22, 2010

Gestern konnte ich beim Hallentraining vom Speedies aus Leverkusen mitmachen. Dabei bin ich zum ersten Mal seit dem Köln-Marathon wieder geskatet. Gestern habe ich auch zum ersten Mal seit 15 Jahren Basketball gespielt. Und zum Schluss habe ich zum ersten (…)

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Plyometrie

by consta on Februar 19, 2010

Ich denke, ich habe heute ein Paar Leute im Fitness-Studio mit meinen plyometrischen Übungen leicht irritiert.

Kinder machen nach

by consta on Juli 12, 2009

Heute morgen absolviere ich eine kleine Trainingseinheit zuhause, und dann kommt meine Tochter zu mir: „Papa, ich will das auch machen!“ „Was denn?“ „Nu das, was du gerade machst.“ „Ok, du muss mit einem Bein auf der Gummikissen stehen, das (…)

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Erstes Bahn-Training

by consta on Juli 6, 2009

Zuerst wollte ich an der Stelle großen Lob an das SummerJam-Festival aussprechen, das mich am Wochenende vom Fühlinger See vertrieben hat. Gäbe es nicht all diese Leute mit ihren komischen Haarschnitten und lustiger Musik, wusste ich immer noch nicht, wie (…)

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